百字明咒,又称 金刚萨埵百字明或 百字真言,是佛教中一种常用的咒语,主要用于念诵祈愿和净化心灵。它包含了一百个音节,每个音节都要清晰明确地念出,同时注意呼吸与发声的配合。念咒时需专注于每个音节的发音,感受其音韵和能量,让咒语的力量充满整个身心。百字明咒的功德和作用包括:消除罪孽:百字明咒可以帮助人们