生活圈
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打造“15分钟高品质生活服务圈”，沙坪坝这样干
中国式现代化，民生为大。如何让群众共享发展成果，方便快捷地获得公共服务？这是每个地方的党委和政府都需直面的“考题”。4月9日，沙坪坝区举办“发言人来了”——打造“15分钟高品质生活服务圈”发布活动，邀请有关部门和镇街负责人一起，针对辖区群众、网友和媒体记者热切关注的问题逐一解答。如何破题？设置多个渠
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晨起后10分钟做3个动作，让你不显老～
为什么有的人一早起床水肿、气色差，而有人越睡越美？秘诀就在起床后10分钟，做做这3个动作：①搓耳朵：促进气血运行，脸色红润；②梳头：生发阳气、提神醒脑；③干洗脸：打开面部的气血通道。来源：CCTV生活圈编辑：王佩璇
