老年人
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什么环境对养老有好处
养老环境的选择对老年人的身心健康至关重要。以下是几个关键因素，它们共同构成了一个适合养老的环境：气候和空气质量温和的气候，冬暖夏凉，避免酷暑和严寒。空气质量优良，少污染和雾霾。自然和人文环境自然环境优美，如蓝天碧水、绿树青山。人文环境和谐，文化气氛浓厚，社会安定有序。交通便利性交通便利，方便老年人出
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睡眠健康参考来了 推荐成年人晚11点前入睡
新华社北京3月18日电（记者董瑞丰、李恒）全国爱卫办18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。此信息及释义提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。一般来说，学龄前儿童每天需要10至13小时，中小学生8至10小时，成
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西藏老龄和养老服务事业扎实推进
近日，记者从自治区民政厅获悉，2021年以来，我区以加快完善社会保障、养老服务、健康支撑体系为重点，加大制度创新、强化政策供给，推动老龄和养老服务事业在老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐上不断取得新进展。老龄工作政策体系不断健全。制定出台涵盖老龄服务保障各领域的系列政策性指导性文件，初
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如何异地养老
异地养老是指老年人离开自己的住宅，到外地居住养老的方式，包括旅游养老、度假养老、回原籍养老等。以下是异地养老的一些常见分类和注意事项： 异地养老分类适合健康状况欠佳但可以远行的老年人，到环境优美、气候适宜的养老院或疗养院进行疗养。冬天到南方
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阿司匹林又陷争议，普通人到底该怎么用？
受访专家：北京大学人民医院心内科主任医师 刘健环球时报健康客户端记者 卞磊阿司匹林作为全球应用最广泛的解热、镇痛和抗炎药之一，已成为很多家庭的常备药。很多冠心病患者服用阿司匹林，来预防心脑血管病再次发作，这被称为“二级预防”。阿司匹林在二级预防中的作用，已被很多大型临床研究所证实，但它在心脑血管病“
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几个年龄如何认定
年龄认定通常依据不同的标准和背景而有所不同。以下是一些常见的年龄划分方法：44岁以下为青年人45岁至59岁为中年人60岁至74岁为年轻老年人75岁至89岁为老年人90岁以上为长寿老人100岁以上为百岁老人乳儿期：0-1岁婴儿期：1-2岁幼儿
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什么是家庭养老院
家庭养老院是一种 为老年人提供居家养老服务的机构或模式。它主要指的是为有照顾需求但暂未入住养老机构的居家老年人进行适老化和智能化家居改造，并按照养老机构的服务标准提供全天候、全方位的居家照顾服务。家庭养老院的特点包括：灵活性：家庭养老院提供的服务方式灵活，能够满足不同老年人的个性化需求。家庭氛围：注
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照顾老人属于什么权利
照顾老人属于 受赡养和扶养权。这是老年人依法享有的权利，也是社会和家庭应尽的共同责任。赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。
